Тренажеры после инсульта: какие используют дома и в центре реабилитации

Тренажеры для реабилитации после инсульта

Тренажеры после инсульта: какие используют дома и в центре реабилитации

Восстановительный период после перенесенного инсульта может занять многие месяцы и даже годы. Но вне зависимости от степени неврологического дефицита, сопутствующих нарушений и того, насколько сам больной мотивирован на выздоровление, контролируемые физические нагрузки крайне необходимы.

В специализированных реабилитационных центрах для больных разрабатываются программы ЛФК и механотерапии, которые существенно сокращают сроки восстановления и оказывают общеоздоровительное действие.

Используемые для этого тренажеры позволяют создать нагрузки на те группы мышц, которые практически не задействуются при активной или пассивной гимнастике или недостаточно хорошо прорабатываются, чтобы устранить контрактуры, предупредить мышечную атрофию и улучшить координацию движений.

Назначение реабилитационных тренажеров

Для понимания необходимости в тренажерах в постинсультной реабилитации достаточно рассмотреть наиболее важные проблемы, которыми сопровождается этот период.

Нарушения мышечного тонуса. Гипертонус мышц, развивающийся после инсульта, делает крайне затруднительным проведение как пассивных, так и активных упражнений, необходимых для восстановления двигательной активности и координации движений больного.

С помощью ЛФК, массажа и физиотерапии не всегда удается достичь правильной последовательности движений, нужного уровня нагрузки и других аспектов, определяющих правильное проведение реабилитационных мероприятий.

Кроме того, больного часто беспокоит боль в мышцах и суставах, что может полностью исключить возможность проведения с ним ЛФК – он рефлекторно сопротивляется движениям инструктора в страхе перед болью.

Тренажеры позволяют снизить нагрузку на мышцы и суставы за счет дополнительных точек подвешивания, амортизационных систем и увеличить нервно-мышечный контроль за счет тренировки с биологической обратной связью. Благодаря этому степень болезненности существенно снижается и проведение занятий становится более комфортным.

Нарушения кровообращения и трофики. Нарушения иннервации и дефицит двигательной активности неизбежно приводят к снижению поступления питательных веществ и кислорода в ткани, что приводит к негативным последствиям для тканевого обмена.

В результате могут развиться застойные, атрофические, некротические и прочие процессы, которые влекут за собой нарушения функций всех систем и органов.

Это еще больше усложняет и без того нелегкую ситуацию, и к последствиям инсульта могут присоединиться пролежни, мышечная атрофия, атония кишечника, дыхательная и сердечная недостаточность и пр.

Психологический барьер. Человеку, длительное время соблюдавшему постельный режим и испытывающему сложности с сохранением равновесия, очень сложно преодолеть себя и попытаться вернуться к привычной жизни.

Главную роль в этом играет психологический барьер: «Я не смогу», «Мне будет больно», «Я упаду и ушибусь» и т. д. В таких случаях больной может испытывать иррациональное недоверие даже к близким людям, предлагающим свою поддержку и сопровождение.

Ему важно самому чувствовать надежную опору для ног и иметь возможность самостоятельно контролировать прочность захвата рук, который спасает его от падения.

С помощью работы на тренажерах перечисленные проблемы теряют свою остроту. Больному обеспечиваются оптимальные в его состоянии физические нагрузки и снижается психологическое напряжение. Он способен самостоятельно осуществлять различные действия (например, крепко держаться за поручень), что избавляет его от страха.

Требования к тренажерам для реабилитации

Тренажер для реабилитации после инсульта должен соответствовать следующим минимальным требованиям:

  • иметь разрешительные документы на его применение в области медицинской реабилитации;
  • конструкция тренажера должна быть разработана в соответствии с требованиями к эргономике и технической эстетике;
  • техническими параметрами тренажера должна быть предусмотрена возможность регулировки высоты/амплитуды/нагрузки/частоты и других показателей в рамках упражнений, на которые рассчитан данный тренажер;
  • основание тренажера должно прочно закрепляться в полу/на стене/на потолке и не смещаться ни в одной из плоскостей во время работы на нем.

Тренажеры для реабилитации ГК «Мадин»

ГК «Мадин» разрабатывает тренажеры для реабилитации после инсульта, которые используются для восстановления и сохранения двигательных способностей, координации движений, нормализации мышечного тонуса и других аспектов физического здоровья.

Тренажер «Баланс-Мастер». Этот тренажер позволяет прорабатывать мышцы, отвечающие за стабильное положение поясничного отдела и туловища в целом. В нем предусмотрена функция тренировок с биологической обратной связью, что обеспечивает необходимую степень нагрузок без перенапряжения.

При регулярных занятиях на «Баланс-Мастер» наблюдается снижение мышечного тонуса и нормализация мышечных реакций. Движения, совершаемые с помощью тренажера, способствуют восстановлению функций кишечника, которые в большинстве случаев нарушаются вследствие неправильной иннервации и продолжительного постельного режима.

«Баланс-Мастер» также обеспечивает физиологическую нагрузку на суставы, что позволяет предупредить их тугоподвижность и увеличить амплитуду движений. Стимуляция кровообращения посредством активных движений улучшает трофику тканей, предупреждает остеопороз.

Пациент обучается безопасно переносить общий центр тяжести тела на парализованную ногу и таким образом готовит себя к первому шагу.

Alter Step. Этот тренажер представляет собой реабилитационный комплекс, состоящий из лестницы и брусьев. Регулируемое положение тренажера позволяет настроить высоту элементов индивидуально, под каждого пациента. Важной особенностью Alter Step является его мотивационная способность.

Он обеспечивает надежный упор для рук при передвижении, а ступени оснащены противоскользящим покрытием, что делает положение ног устойчивым. В комплексе это позволяет преодолеть психологический барьер, который часто встречается у перенесших инсульт и находящихся на длительном постельном режиме.

Кроме того, на этом тренажере пациент может проводить самостоятельные занятия, разрабатывая мышцы и суставы нижних и верхних конечностей и плечевого пояса. Alter Step можно настраивать под нужды пациента – ступени варьируются по высоте до 15 см и могут трансформироваться в платформу.

Угол наклона поручней меняется в соответствии с углом наклона ступеней, высота и ширина поручней настраивается индивидуально. Рампа для инвалидной коляски облегчает работу с тренажером. Больной может самостоятельно подниматься на тренажер и там, пользуясь поручнями, вставать с нее и приступать к занятиям.

С помощью Alter Step удобно отслеживать динамику восстановления, повышать или понижать уровень сложности упражнений в зависимости от объективных показателей у данного пациента.

Кроме восстановления мышечного тонуса и подвижности суставов рук и ног, тренажер обеспечивает оптимальный уровень кардионагрузок, что в целом способствует насыщаемости тканей кислородом, восстанавливает интенсивность кровообращения и улучшает общие показатели здоровья.

«Экзарта Mini».

Этот тренажер разработан для занятий ЛФК у больных с ограниченной подвижностью, которые неспособны самостоятельно заниматься лечебной физкультурой в связи с контрактурой суставов и мышц, выраженным болевым синдромом, мышечной атрофией и другими состояниями, которыми часто сопровождается реабилитационный период после инсульта. Основным преимуществом «Экзарта Mini» является возможность использования практически в любых условиях, в том числе при восстановлении в домашних условиях. Конструкция тренажера предусматривает облегчение активных и пассивных движений больного за счет дополнительных точек подвешивания. Это одновременно уменьшает проявления дискомфорта и болезненные ощущения и позволяет снизить нагрузку на недостаточно разработанные мышцы и суставы, что предупреждает их травматизацию. Тренировки могут проводиться как в двух плоскостях (движения влево-вправо, вверх-вниз), так и в формате 3D. В последнем случае обеспечивается физиологичная нагрузка на суставы шарнирного типа, увеличивается амплитуда движений и создается дополнительная нагрузка, необходимая для прогресса. Также упражнения в так называемых закрытых кинематических цепях обучают мышцы работать содружественно так, как это происходит в жизни, например, при вставании и ходьбе.

«Имитрон». Этот тренажер разработан для механотерапии и осуществляет движения, имитирующие ходьбу. Конструкция «Имитрон» предусматривает возможность занятий даже у больных с адинамичными нижними конечностями — механизм приводится в движение за счет перемещения руками рычагов (или даже одного рычага одной рукой).

Благодаря занятиям на тренажере осуществляется профилактика застойных легочных и сердечных явлений, что особенно актуально для больных, длительное время сохраняющих неподвижное положение. Тренировка в вертикальной позиции устраняет запоры, а также предупреждает инфекции мочевыводящих путей.

За счет стимуляции кровообращения снижается риск развития остеопороза и трофических нарушений, а пассивные движения позволяют поддерживать подвижность суставов рук и ног, предупредить их контрактуру и не допустить дегенеративных изменений.

Кроме того, тренажер позволяет мягко и постепенно устранить уже развившуюся тугоподвижность суставов, а регулярные занятия на нем положительно отражаются на психоэмоциональном состоянии больного.

«Эквос». Этот тренажер разработан для восстановления функций вестибулярного аппарата, формирования правильных навыков ходьбы, улучшения способности сохранять стабильное положение тела и для лечения других нарушений, обусловленных вестибулярной дисфункцией (атаксии).

Его особенностью является биологическая обратная связь, которая создает дополнительный канал, информирующий больного о положении его тела в пространстве. Эффективность «Эквос» основывается на физиологичной, нетравматичной стимуляции вестибулярных ядер головного мозга.

После 20-минутного занятия с тренажером улучшение способности поддерживать равновесие тела сохраняется на протяжении 4–5 часов. После работы с «Эквос» могут проводиться другие реабилитационные мероприятия, которые затруднительны или небезопасны для больного, неспособного удерживать равновесие.

Как результат, пациентам с вестибулярной дисфункцией и атаксией становится доступным более широкий спектр лечебных и восстановительных процедур.

По данным проведенных исследований, у 100 % больных, проходивших реабилитацию с помощью этого тренажера, существенно улучшалась координация движений и способность сохранять положение тела, наблюдалось частичное улучшение речевых и когнитивных способностей.

Реабилитационная перчатка «Аника». Этот тренажер разработан для улучшения мелкой моторики – одной из основных способностей, делающих возможным самообслуживание, полностью или частично утрачиваемых после инсульта.

Это уникальная конструкция, использующая биологическую обратную связь и позволяющая корректировать программу реабилитации на основании индивидуальных особенностей клинической ситуации и объективных возможностей пациента.

Все тренажеры, разрабатываемые ГК «Мадин», входят в стандарты оснащения центров медицинской реабилитации и имеют соответствующую документацию, разрешающую их использование в реабилитационных отделениях и специализированных учреждениях.

Источник: https://www.madin.ru/articles/trenazher-dlya-reabilitatsiya-posle-insulta

Тренажеры после инсульта: реабилитация в домашних условиях

Тренажеры после инсульта: какие используют дома и в центре реабилитации

DlyaSerdca → Кровоизлияние в мозг → Как правильно выбрать тренажер для человека, перенесшего инсульт?

Инсульт – это понятие, характеризующее внезапное нарушение мозгового кровообращения. Причины, вызвавшие такое патологическое состояние, различны. Одинаковы лишь последствия перенесенного заболевания.

Неважно, что именно послужило развитию аномального процесса – инфаркт мозга или внутричерепное кровоизлияние, важнее предотвратить необратимые изменения, которые происходят в организме. Это бывает не под силу даже высококвалифицированному медицинскому работнику.

Более половины больных остаются инвалидами. Пятая часть пациентов нуждается в ежедневном постороннем уходе.

Период реабилитации в домашних условиях не менее значителен, чем стационарный этап медикаментозного лечения. Необходимо восстановить утраченные функции, а именно:

  • речь;
  • память;
  • зрение;
  • двигательную активность рук и ног.

Если устранить сенсорные дефекты представляется возможным только под наблюдением специалиста, то возобновить двигательную активность рук и ног можно без привлечения посторонних людей. Осуществляется это путем ежедневного многократного повторения заученных упражнений.

На данной стадии сложно будет обойтись без тренажеров. Эти устройства не только активизируют забытые способности, но и предотвращают развитие мышечной атрофии, а также улучшают кровообращение. Многие из них направлены на поддержание мышц опорно-двигательного аппарата после инсульта в тонусе, и изготавливаются на заказ, с учетом рекомендаций лечащего врача.

Существует возможность приобретения товара из вариантов, предложенных в специализированном магазине, нужно лишь точно знать, какие именно группы мышц требуют укрепления. В зависимости от желаемых требований, которым должна отвечать медицинская техника, выбирается тот или иной вид устройства.

Виды тренажеров в соответствии с группами мышц, нуждающимися в укреплении

Следует отчетливо понимать, что организм у каждого человека своеобразен. Наряду с этим, и восстановительные способности у всех индивидуальны. В период реабилитации после мозгового удара разным людям требуются и различные устройства, предназначенные для определенных тренировок.

  1. Самая популярная группа – это тренажеры для ходьбы. Чаще всего, после инсульта страдают мышцы ног. Бывают случаи, когда поражена только одна конечность. Но данный факт не отменяет необходимости реабилитации ног. Синхронизация движений между здоровыми и больными конечностями должна быть восстановлена в полном объеме.
  2. В отдельную группу следует выделить тренажеры по типу велосипедных. Велотренажер обеспечивает одновременную нагрузку для рук, ног и спины. Принципиальное отличие от механизмов, позволяющих восстанавливать функции ходьбы, это то, что велотренажер осуществляет выполнение упражнений из положения сидя. Оснащение устройств электродвигателем позволяет использовать велотренажер даже человеку, пребывающему в состоянии минимальной двигательной активности.
  3. Последняя группа объединила в себя многочисленные аксессуары и принадлежности для использования в период реабилитации после инсульта. Сюда входят эспандеры, скакалки, массажеры, приспособления для развития мелкой моторики рук.

Значительное свойство специализированных тренажеров заключается в возможности регулирования интенсивности нагрузки.

Это является немаловажным фактором на стадии реабилитации.

Возможно ли посещение фитнесс-клуба?

Когда острый период после инсульта будет преодолен, а пациент окрепнет и наберется сил, можно будет перейти от занятий на индивидуальном устройстве к посещению финесс-клубов и спортивных центров.

Конечно же, определить вероятность перехода и напряженность занятий может только лечащий врач. Но если разрешение получено и все рекомендации внимательно выслушаны, то можно смело приступать к тренировкам.

Прекрасно подойдут беговая дорожка, велотренажер, устройства, регулирующие амплитуду движений рук и ног. Начинать выполнение упражнений следует с 10-20 минут, постепенно увеличивая время занятий до одного часа.

Не стоит перенапрягаться и заставлять организм работать на износ. Восстановление после инсульта – не тот случай. Нужно постараться не навредить своему телу.

Важные аспекты посещения финесс-клуба, которыми не стоит пренебрегать:

  • Независимо от того, какой тренажер был выбран, важно, чтобы он был оснащен поручнями, позволяющими в необходимый момент осуществить фиксацию рук.
  • Целесообразнее отдать предпочтение в пользу механизмов, оборудованных кардиомониторами. Данная мера предотвратит от вероятного повышения артериального давления и учащения сердцебиения, что важно избегать в период реабилитации после инсульта.
  • Лучше на первые тренировки пригласить доктора. Грамотные советы медицинского работника уберегут от нежелательных последствий. Если присутствие лечащего врача не представляется возможным, то желательно пребывание в спортивном зале вместе с личным тренером или близким родственником. Главное, не оставлять больного в одиночестве на длительное время.

Сравнительная стоимость на тренажеры в Москве и Санкт-Петербурге. Если говорить о специализированных устройствах, то заказ индивидуального оборудования обойдется недешево. Ролятор-ходунки, с опорой для рук и ног, будут стоить от 12000 до 14000 рублей как в Москве, так и в Санкт-Петербурге.

Более дешевые аналоги, не оснащенные электродвигателем, имеют цену от 2500 до 4500 в Москве, и от 3000 до 5000 в Санкт-Петербурге. А вот вертикализаторную стойку дешевле приобрести в Петрограде. Цена варьируется от 13500 до 15500 рублей.

Покупка того же самого механизма в столице предусматривает траты от 15500 до 18500. Самыми дорогостоящими являются тренажеры для рук и плечевого пояса. В обеих областях стоимость на такие механизмы составит от 39000 до 42000 рублей.

Среднюю позицию заняли педальные механизмы для ног. Ценовой диапазон выражен суммами от 7500 до 9500 тысяч рублей. Если индивидуальные механизмы имеют актуальность только в первые полгода восстановления, то обычный спортивный инвентарь будет полезен долгие годы для всех членов семьи.

Для удобства интернет-пользователей, сравнительная стоимость тренажеров для укрепления мышц рук и ног представлена в таблице.

Вид оборудованияНазваниеОсобенности эксплуатацииЦена в МосквеЦена в СПб.
ВелотренажерBody SculptureМагнитная система распределения нагрузки, позволительный вес до 100 кг, встроенный кардиодатчик.996010270
ВелотренажерSport EliteРеменная система нагрузки, автономный тип работы, возможность регулирования угла наклона руля.53305450
ВелотренажерTorneo VitaНавигационная панель,10 уровней нагрузки, 6 параметров тренировки, автобалансировка, датчики измерения пульса.1499913380
Беговая дорожкаDender SmartСкладывающаяся конструкция, возможность учета дистанции, сжигаемых калорий, проведенного на тренажере времени.2499024990
Беговая дорожкаCarbon Fitness13 тренировочных режимов, в том числе и ручной, регулирование уровня полотна в трех положениях, сенсорный дисплей.3289029790
Силовая скамьяOxygenМаксимально допустимый вес пользователя 140 кг, множество функций, а именно:
  • жим штанги;
  • жим гантелей;
  • возможность выполнения упражнений из положений лежа и сидя;
  • силовые нагрузки, обеспечивающие равномерное укрепление мышц конечностей верхнего и нижнего пояса.
1589017650
Силовой тренажерДомашний стадионНеограниченная масса тела пользователя, возможность тренировки грудных мышц, мышц пресса и спины, мышц рук и ног, наличие утяжелителей весом до 45 кг4513145000

В завершение хочется сказать несколько слов о важности морального состояния пациента. Психологический настрой человека, находящегося на этапе реабилитации, может повернуть процессы восстановления в противоположную сторону.

Главное, не лениться, не пропускать занятий и уверенно двигаться вперед к намеченной цели.

Каждый маленький шаг на пути пересиливания самого себя продвигает этапы реабилитации на новый уровень, а негативные последствия оставляет позади.

Инсульт — не вердикт, инсульт – это диагноз, от которого, при проявленных настойчивости и упорстве, не останется и следа.

:

Почитайте лучше, что говорит Ольга Маркович, по этому поводу. Несколько лет мучилась от последствий ИНСУЛЬТА – сильные головные боли, головокружение, учащенное сердцебиение, хроническая усталость, скачки давления, отдышка даже при малейшей физической нагрузке.

Бесконечные анализы, походы к врачам, таблетки не решали мои проблемы. НО благодаря простому рецепту, головные боли ушли, исчезла одышка и проблемы с сердцем, нормализовалось давление, улучшилась память и зрение.

Я чувствую себя здоровой, полной сил и энергии!!! Теперь мой лечащий врач удивляется как это так. Вот ссылка на статью.

Источник: http://DlyaSerdca.ru/krovoizliyanie/reabilitaciya-posle-insultov-trenazherami-v-usloviyax-doma.html

Полезные тренажеры после инсульта для восстановления подвижности больного

Тренажеры после инсульта: какие используют дома и в центре реабилитации

После перенесенного острого нарушения кровообращения головного мозга пациенты теряют возможность ходить, координировать свои движения, даже простые бытовые навыки даются им с трудом.

Поэтому, наряду с медикаментозной терапией и массажем, назначается лечебная гимнастика, в том числе и на тренажерах.

Их можно приобрести в магазинах медицинской техники или использовать для собственного изготовления подручные материалы.

Правильные тренажеры для разработки пальцев

Тренировка мелкой моторики кисти осуществляется при помощи ежедневной разработки пальцев. Для этой цели можно приобрести тренажеры, которые имеют вид перчатки с открытой ладонью. Это устройство позволяет осуществлять в заданном режиме механические движения – пассивное сгибание и разгибание пальцев. Существуют и роботизированные перчатки с множеством вариантом упражнений.

Хороших результатов можно добиться и при систематическом использовании таких предметов:

  • кубик Рубика;
  • эспандер;
  • шипованные мячики для перекатывания в ладонях;
  • пластилин.

Эспандер для кисти

Мелкие движения можно восстанавливать и при помощи перебирания смеси фасоли и гороха, вязания, плетения, собирания картинок из пазлов, занятий на импровизированных бытовых стендах.

Для их изготовления берут обычную доску и закрепляют ее на стене.

Так как очень важным моментом для реабилитации больного после инсульта является повторное обучение простейшим навыкам самообслуживания, то на них устанавливают:

  • зубную щетку,
  • пластиковую посуду,
  • электрические розетки с вилками,
  • дверные ручки,
  • краны от смесителей,
  • выключатели,
  • замки с ключами,
  • застежку-молнию,
  • пуговицы,
  • шнуровка.

При помощи привычных предметов быстрее проходит процесс активизации движений, у пациента появляется уверенность в возможности при необходимости обойтись без посторонней помощи.

Рекомендуем прочитать об упражнениях после инсульта. Вы узнаете о занятиях ЛФК в домашних условиях после инсульта, упражнениях для рук, гимнастике для ног и тренировке ходьбы.

А здесь подробнее о реабилитации после инсульта в домашних условиях.

Что поможет восстановить подвижность рук

Разработать верхнюю конечность можно при помощи механических устройств. Они представляют собой рычаги по типу педалей велосипеда, штурвала корабля, закрепленных перекладин на пружине.

В домашних условиях упражнения для руки проводят с эластичным бинтом. Его связывают в кольцо и растягивают кистями, затем петлю помещают на уровень предплечья, постепенно перемещая все выше до плеча. Даже лежа в кровати можно заниматься, если перекинуть бинт через перекладину и взять в руки его концы.

Механический педальный тренажер для рук

Второе приспособление – это гимнастическая палка. В ее роли может быть любая подходящая по форме и гладкости. Для выполнения упражнений ее поднимают до уровня плеч, за голову, перехватывают руками в вертикальном положении. Одним из простых устройств является самая обычная механическая мясорубка или соковыжималка с ручкой.

Домашние тренажеры для ног

Восстановление движений в ногах происходит быстрее при использовании велотренажера. Он помогает задействовать все основные группы мышц, разрабатывает голеностопный, коленный и тазобедренный суставы.

Занятия вначале проводят на устройствах, снабженных электрическими двигателями, они эффективны даже при отсутствии самостоятельных мышечных сокращений. Это помогает выбрать интенсивность нагрузки и заниматься с наибольшей результативностью. После появления активных движений можно применять и обычные педали, зафиксированные на подставке.

Преимущество велотренажера заключается в том, что заниматься возможно сидя, он улучшает не только мышечную силу, но и подвижность суставов, превращает контрактуры, увеличивает периферическое кровообращение.

В дальнейшем велотренажер может быть использован для укрепления сердечно-сосудистой системы.

Важно правильно выбрать длительность занятия – первые не должны быть более 10 минут, нельзя допускать появления одышки, сильного сердцебиения или усталости.

Перед началом любых тренировок требуется обязательная консультация невропатолога и кардиолога, особенно для пожилых людей.

Домашний тренажер для ног

Средства для ходьбы

Наиболее популярная группа тренажеров после инсульта направлена на возобновление ходьбы.

Именно этот утраченный навык больше всего нарушает качество жизни больного, так как простое посещение кухни или туалета для него становится большой проблемой. Для реабилитации используют специальные степперы.

Они представляют собой два маховика с подставками для ног и опоры, за которую может держаться больной во время занятия.

Некоторые модели имеют дополнительные сменные рукоятки. Они меняют свою форму (сгибаются) или двигаются для проработки одновременно и плечевого пояса. В комплектацию входят измерители пульса для дозирования нагрузок. Преимуществами тренажеров для отработки ходьбы являются:

  • эффективная активизация утраченных функций;
  • ускорение периферического и системного кровообращения;
  • предотвращение атрофии мышц;
  • нормализация веса тела;
  • восстановление координации движений.

Тренажер для восстановления ходьбы в домашних условиях

Следующая разновидность – степ-платформа. Она имеет вид ступеньки или нескольких (по типу невысокой лестницы). На них нужно зашагивать ногами поочередно, держась при этом за прочную опору. Лучше всего, если это будет специально укрепленная перекладина или ручка.

Любые средства медицинской реабилитации после инсульта должны использоваться регулярно. Даже самые короткие занятия каждый день в одно и то же время способны ускорить восстановление.

При этом тренажеры с этой задачей справляются быстрее, но и без их применения можно добиться отличных результатов, если заниматься гимнастикой и массажем целенаправленно и с энтузиазмом.

Все нагрузки должны быть посильными, упражнения выполняют только на комфортном уровне, с постепенным увеличением продолжительности и интенсивности тренировок. При снижении настроения и желания заниматься требуется психологическая помощь, иногда больным для коррекции апатии и депрессии показано и медикаментозное лечение (антидепрессанты, психостимуляторы).

Рекомендуем прочитать о восстановлении после ишемического инсульта. Из статьи вы узнаете о том, возможно ли полное восстановление, какие программы включает курс реабилитации, сроках восстановления.

А здесь подробнее о восстановлении речи после инсульта.

Восстановительный период после инсульта предусматривает ежедневные занятия лечебной гимнастикой. Для ускорения возобновления активных движений в пальцах рук, кисти, всей руки используют тренажеры с механическим двигателем или подручные приспособления.

Разработка суставов и крупных мышечных групп нижней конечности происходит с применением велотренажера. Вернуть утраченную функцию ходьбы помогают степперы. Хорошие результаты достигаются только при помощи ежедневных занятий.

Смотрите на видео об аэробном педальном тренажере для рук и ног:

Источник: http://CardioBook.ru/trenazhery-posle-insulta/

Тренажеры для рук после инсульта: для восстановления пальцев, кисти рук и ног, для лежачих больных, велотренажер, для разработки подвижности

Тренажеры после инсульта: какие используют дома и в центре реабилитации

Тренажеры для реабилитации после инсульта обеспечивают эффективное восстановление двигательных и других функций пострадавшего человека. Разработано много различных конструкций таких устройств, и выбор оптимального варианта должен осуществляться при непосредственном участии врача-реабилитолога.

Особенности тренажерной реабилитации

При инсульте у человека нарушается мозговое кровообращение, ведущее к серьезным нарушениям двигательной способности.

К распространенным последствиям относится суставная контрактура, атрофия и спастичность мышц, парезы и параличи.

Мозг теряет способности координации и управления суставами и мышцами. Только специальные мероприятия способны постепенно восстановить утраченные функции.

Схема реабилитации имеет строго индивидуальный, комплексный характер, важнейшим элементом которой является ЛФК.

Специальные тренажеры обеспечивают механотерапию. По сути, это устройства, приборы и приспособления, с помощью которых обеспечиваются направленные физические нагрузки на суставы и мышечные ткани, пострадавшие при инсульте. Они решают следующие задачи:

  1. Нормализация мышечного тонуса. Постинсультный мышечный гипертонус нарушает активность и координацию движения суставов. Тренажеры позволяют возвратить нормальный тонус мышцам, достичь нужной последовательности движения, восстановить обратные биологические связи и нервно-мышечный контроль, устранить болезненность при движении.
  2. Улучшение кровообращения и трофики. Контролируемые физические нагрузки нормализуют поступление кислорода в мозговые ткани, нормализуют тканевые обмены, что положительно влияет на иннервацию двигательных центров.
  3. Преодоление психологического фактора. После продолжительной неподвижности у человека появляется психологический барьер, страх утраты подвижности. Он просто теряет уверенность в своих силах. Тренажеры позволяют пострадавшему снова научиться управлять своими мышцами, ходить, нагружать конечности, держать предметы в руках.

Важно! Преимущество тренажеров заключается в возможности направленного загружения мышц и изменения точки приложения нагрузки, регулирования нагрузки и амплитуды движения. В период реабилитации они помогают постепенно возвращать взаимосвязь головного мозга с конечностями и другими мышечными системами, восстановить физическую форму.

Разновидности

Тренажеры для постинсультной реабилитации можно условно подразделить на несколько категорий:

  1. Место установки и эксплуатации. Выделяется 2 разновидности – для домашнего использования и для специализированных, реабилитационных учреждений. В первом случае устройства отличаются малыми габаритами и простотой конструкции;
  2. Конструктивные особенности – специализированные и приспосабливаемые тренажеры. Первая группа включает устройства, специально разработанные для больных с нарушением двигательных функций. В качестве приспосабливаемых тренажеров могут использоваться различные приспособления и предметы, имеющие иное назначение. Примером могут служить мячи, фиксаторы стопы, обычные палки, шведская стенка и т.п;
  3. Направленность воздействия – локальные устройства и тренажеры общего воздействия. Среди локальных устройств отмечаются тренажеры для кистей рук, ступней ног, пальцев и т.д. При использовании устройств второго типа загружаются сразу несколько групп мышц (велотренажеры, беговая дорожка и т.п.).

Реабилитационные тренажеры лучше всего приобретать в готовом виде, в специализированных магазинах. Они сопровождаются инструкцией, которая поможет правильно организовать эксплуатацию.

Важно! Простые тренажеры можно сделать своими руками, что помогает рационально разместить их в квартире.

Велотренажеры

Велотренажер – это устройство с печалями, которое имитирует езду на велосипеде.

Данный тренажер дает нагрузку на нижние конечности, что помогает восстановить навыки ходьбы.

Тренинг на велотренажере осуществляется в положении сидя, что обеспечивает одновременную загрузку мышц ног и спины, способствуя снижению ограничений подвижности туловища, восстанавливая не только ноги, но отчасти и руки.

Выделяется 2 типа велотренажеров – с принудительным и естественным вращением педалей. Первый вариант характерен для использования в медицинском стационаре. Ступни ног фиксируются на педалях, которые принудительно вращаются с заданной скоростью. Нижние конечности вынужденно повторяют движение педалей.

Справка! Велотренажеры применяются с первых дней реабилитации после инсульта.

В домашних условиях для восстановления двигательных способностей ног можно использовать более простой велотренажер, на котором педали крутит сам человек. Нагрузка изменяется путем регулирования сопротивления вращению, а его частота задается самим участником занятия. В большинстве случаев положительные результаты использования велотренажера отмечается через 5-7 недель регулярных тренировок.

Для рук

При инсульте верхние конечности страдают достаточно часто. Специальные и приспосабливаемые тренажеры помогают устранить мышечную атрофию, восстановить волокна и нормализовать иннервацию, восстановить функцию рук. Выделяются такие типы тренажеров для разработки рук:

  1. универсальные статические устройства для разработки пальцев, кистей и предплечья;
  2. комплексные тренажеры для одновременной загрузки рук и ног;
  3. приборы с обратной биологической связью и компьютерным управлением;
  4. динамические устройства педального и рычажного типа;
  5. роботизированные тренажеры.

по теме:

Для пальцев рук

Одним из самых эффективных тренажеров такого типа считается устройство «Бутон». Оно позволяет фиксировать пальцы на разном расстоянии от кончиков. Нагрузка при раздвижении и сгибании пальцев может регулироваться.

Координацию движения пальцев можно тренировать с помощью набора «Бизиборд». Он представляет собой доску, на которой можно производить простые операции со шнурками и шариками.

Важно! Для восстановления моторики рук отлично подходит кубик Рубика, пластилин или глина, резиновые шарики и кольца.

Для кисти руки

Тренажер для кисти руки «Машинка».

Он состоит из рабочих и пассивных пластин, пружинного механизма, роликов и фиксаторов для пальцев и рук.

Шарнирное соединение элементов обеспечивает различные движения кисти с регулируемой нагрузкой.

Устройство тренирует разгибательные мышцы ладони и пальцев. Одновременно загружаются локтевой и плечевой суставы.

Робот-перчатка. Это ультрасовременный тренажер, способный нагружать кисть руки в разных режимах. Управление обеспечивается с помощью компьютера.

Эспандеры эластичного или пружинного типа. При разработке кисти нужны эспандеры, обеспечивающие нагрузку не только на пальцы, но и при кистевом движении.

Для суставов

Для восстановления подвижности верхних конечностей важно обеспечить нагрузки на различные их мышцы и суставы, в т.ч. локоть, предплечье. В этом направлении можно выделить такие тренажеры:

  1. Велотренажер с ручным приводом, т.е. для вращения педалей руками. Он во многом аналогичен указанному выше устройству, но располагается на высоте удобной для использования рук при воздействии на педали.
  2. Тренажер блочного типа. Его принцип основывается на подъеме пораженной руки здоровой рукой с помощью тросика, пропущенного через ролик. Опуская здоровую руку, обеспечивается подъем неподвижной руки, и наоборот. Пружинный механизм поддерживает заданную нагрузку.
  3. Эспандеры с нагрузкой на суставы всей верхней конечности (чаще всего, растягивающегося типа).

В постинсультовой реабилитации широко используются приспособления для локального воздействия на мышцы и суставы рук, и такие упражнения начинаются уже на первом этапе восстановительного периода. Однако, чаще всего, они сочетаются с упражнениями на другие мышечные группы.

Важно! Эффективность тренингов повышается при проведении дополнительно расслабляющего и лечебного массажа.

Мышечная электростимуляция

При парезах и параличах конечностей после инсульта эффективным оказывается электростимуляция нервных центров.

Ее можно проводить при ишемическом типе патологии, через 15-20 дней после основного приступа.

Процедура при поражении верхних конечностей обеспечивается двумя парами электродов, размещающихся в области предплечья — в районе пролегания лучевого нерва, а также локтевого и срединного нерва.

На электроды подается ток с прямоугольными импульсами длительностью до 1 мс при частоте 0,5 Гц. Он подается поочередно – вначале на лучевой нерв, а через 1-2 с – на локтевой и срединный нерв. Сила тока составляет 2,5-5 мА. Общая длительность процедуры — 6-9 минут.

При поражении нижних конечностей электроды закрепляются в районе малоберцевого нерва и в области голени (большеберцовый нерв). Параметры тока выбираются аналогично воздействию на верхние конечности.

Справка! Для проведения электростимуляции применяются специальные приборы, генерирующие ток нужных параметров. Процедура проводится каждый день в течение 11-14 суток.

Для ног

Правильная нагрузка на нижние конечности позволяет быстрее избавиться от ограничения их подвижности. Можно выделить такие характерные тренажеры для ног:

  1. Устройства, действующие по принципу велотренажера. Один из эффективных вариантов – аппарат «Манупед». Он выполнен в виде опорной площадки, на которой располагается стойка с рулем и педалями. Стопы на педалях могут фиксироваться неподвижно;
  2. Беговая дорожка. Занимаясь на этом тренажере, важно не увлечься со скоростью движения дорожки. При реабилитации следует начинать со скорости не более 180-220 м/ч. Обязательный элемент – поручни безопасности.

В механотерапии пострадавших нижних конечностей важны устройства, позволяющие восстановить навыки нормальной ходьбы. В этом направлении выделяются такие тренажеры:

  1. Надувная подушка. Она позволяет тренировать равновесие, что необходимо при ходьбе;
  2. Ходунки. Их конструкция должна обеспечивать устойчивое вертикальное положение тела;
  3. Степпер или горки. Эти тренажеры имитируют ходьбу по лестнице или наклонной поверхности.

Справка! При использовании различных систем при тренировке ходьбы важно исключить выворачивание ступни. Для этого используются специальные лангеты или фиксаторы стопы.

Современные тренажеры представляют собой комплексную систему устройств, способных имитировать различные условия. Одной из таких систем является комплекс «Имитрон». Различные типы движения нижними конечностями обеспечиваются путем перемещения рычагов руками. Другой тренажер — «Эквос» восстанавливает вестибулярный аппарат при вертикальном положении тела и ходьбе.

по теме:

Для лежачих больных

В тех случаях, когда человек после инсульта прикован к кровати, особенно важно обеспечить упражнения на восстановление подвижности.

В этих условиях нужны специфические тренажеры, которые пригодны для использования в лежачем положении.

Они должны обеспечивать воздействие на мышцы и суставы в щадящем режиме. Для них необходим собственный привод (электрический или гидравлический).

Тренажеры разработаны для различных зон воздействия. Для ног можно использовать тренажер-велосипед с принудительным вращением педалей. Устройства для суставов обеспечивают сгибательно-разгибательные движения с контролем положения коленей и бедра.

Справка! Достаточно эффектитвным оказывается тренажер «Шагоног 409». Он имитирует ходьбу у лежачих больных и используется при полном параличе ног. Для эффективного восстановления широко используется робототехника.

по теме:

Когда можно начинать тренировки?

Срочные меры при инсульте требуют интенсивной терапии, которая продолжается не менее 4-5 суток. В этот период какие-либо физические нагрузки противопоказаны. Несложные гимнастические упражнения могут назначаться не раньше, чем через 5-6 суток. Их назначает врач с учетом состояния пациента и тяжести поражения.

Начало восстановительного этапа лечения зависит от многих факторов и определяется медицинским консилиумом. При легком течении патологии реабилитационные нагрузки могут быть прописаны уже через 8-10 дней. Чаще всего, применение тренажерного восстановления начинается через 2-2,5 недели после приступа. Вначале они проводятся в условиях клиники, а затем дома.

Важно! Первые дни режим должен быть крайне щадящим — нагрузки и интенсивность увеличиваются постепенно.

В постинсультный период необходимо обеспечить эффективную реабилитацию. В этом направление можно посоветовать использование специальных тренажеров для конечностей и суставов. Их применение должно быть согласовано с врачом, а схема занятий разработана реабилитологом с учетом реальных последствий патологии.

Источник: https://doktor-ok.com/zabolevaniya/golovnogo-mozga/insult/trenazhery.html

Врач-Невролог
Добавить комментарий